Für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren
Samstag, 17.Mai 2025 von 16 – 17 Uhr in der Sporthalle Beckedorf
Falls vorhanden bitte eine Sport- oder Yogamatte mitbringen, sowie eine Decke, rutschfeste Socken, ein Kuscheltier und etwas zu trinken. Teilnahme für Vereinsmitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 4€. Weitere Informationen und Anmeldung bei Sabine Sieg-Windeler unter 0157 79463192
Was ist Kinderyoga?
Kinderyoga ist vor allem Freude an Bewegung. Nach einer anfänglichen Spiel und Bewegungsphase werden die Kinder mit phantasievollen Geschichten spielerisch in einzelne Yogapositionen hinein- und wieder hinausgeführt. Traumgeschichten runden die Stunde ab.
Was bringt Kinderyoga?
Kinderyoga löst Muskelverspannungen, schult Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit. Der Wechsel von Anspannung und Entspannung hilft, Stress abzubauen, Konzentration und Aufmerksamkeit erhöhen sich. Im Mittelpunkt steht dabei das spielerische Lernen in Gemeinschaft.
Erwachsene sind zum Mitmachen ebenfalls herzlich Willkommen!